白癜风专业医院 http://ask.bdfyy999.com/红网时刻新闻4月12日讯(湖南教育新闻网通讯员蒋东升)“屏住呼吸,上举时吸气,下落时呼气,吐纳气息与动作保持一致。”周五的课后服务时间,湖南省凤凰县思源实验学校内,热闹非凡。三五组同学轮番展演,动作独特,自上而下,动中有静,静中有动,有似太极却又不是。精彩的虎戏表演引起诸多师生驻足欣赏。这是该校五禽戏社团实地上课的一个生动场景。七年级学生刘浩学习虎戏已有1个多月,基本掌握虎戏各项要领,打起虎戏有模有样,特别是虎扑,加点虎声,气势更加逼真。“打小对中医很感兴趣,学校在社团招慕新成员时,我是第一个报名的。”刘浩说,经常打五禽戏,对身体大有裨益。除了课后服务时间,平时也与小伙伴在大课间互相探讨,共同提高。五禽戏,国家级非物质文化遗产之一,为东汉医学家华佗首创。根据虎、鹿、熊、猿、鸟等五种动物的习性特点,在此基础上仿生演变成各种对应的招式,以此达到强身健体,祛病防病的目的。社团辅导员刘佳涛毕业于吉林体育学院,“大学期间,五禽戏课程几乎是体育生的必修课。”源于内心对留守儿童的
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